Võru valla liikumistreeningute sari tõi inimesed ühiselt liikuma
Sel suvel leidis aset Võru vallas liikumistreeningute sari, mille eesmärk oli julgustada inimesi rohkem liikuma ja andes lihtsaid nippe igapäevaseks kehaliseks aktiivsuseks. Treeninguid viisid läbi Kertu Ränkel, Anti Saarepuu ja Asko Saarepuu.
Liikumistreeningud toimusid kümnes kohas üle Võru valla: Parksepa laululaval, Orava laululaval, Väimela staadionil, Vastseliina gümnaasiumi staadionil, Lasva rahvamaja juures, Osula kooli juures, Puiga kooli staadionil, Navi seltsimaja juures, Kääpa kooli staadionil ja Kose palliplatsil. Kokku osales sarjas üle 60 inimese. Treeningud olid üles ehitatud nii, et need sobisid igas vanuses ja erineva kehalise võimekusega osalejatele. Rõõm oli näha, et paljud tulid treeningule korduvalt, mis näitab, et liikumine pakub nii kehale kui hingele midagi head. Osalejate seas oli nii eakaid kui ka lasteaialapsi, mis kinnitab treeningute põhimõtet – liikumine on tõesti kõigile.
Tänavusel heitliku ilmaga suvel kogeti ka treeningute jooksul väga erinevaid ilmaolusid – päikesest paduvihmani, kuid motivatsioon sellest ei lagnenud. Ka vihmase ilmaga tulid inimesed kohale ning näitasid üles pühendumust ja olid heatujulised. Nagu ütles legendaarne treener Laur Lukin: "Vihm ei sega heinategu, ammugi siis treenimist!"
Paljud osalejad said lisaks heale liikumiskogemusele ka uusi teadmisi ja harjutusi, mida iseseisvalt edasi teha. Mitmes paigas kujunesid treeningud toredaks kohtumiseks, kus jagati mõtteid tervise, liikumise ja elustiili teemadel.
“Liikumiseks pole vaja muud kui tahtmist ja pealehakkamist. Liikumine tugevdab tervist, parandab meeleolu ja loob kogukonnas sidet ning ühist tegutsemisrõõmu,” ütles liikumistreeningute sarja eest vedanud Võru valla kultuuri- ja noorsootöökeskuse spordikoordinaator Asko Saarepuu.
Võru valla liikumistreeningute sari toimus Võru valla ning Võru valla kultuuri- ja noorsootöökeskus koostöös projekti "Võru valla spordivaldkonna arendamine" raames. Suur aitäh kõigile osalejatele ja kohtumiseni juba uutel liikumisüritustel – liigume koos edasi!
Viimati muudetud: 25.08.2025
